Διαχείριση Αγχους

Η διαχείριση του άγχους επηρεάζει την εσωτερική ισορροπία του ατόμου, τις διαπροσωπικές του σχέσεις, την κοινωνική του ζωή και την εργασιακή του αποδοτικότητα και αποτελεσματικότητα. Στο σεμινάριο αυτό θα αναλυθούν τα αίτια και τα αποτελέσματα μιας παθολογικής διαχείρισης του άγχους και θα δοκιμαστούν βιωματικά εναλλακτικοί τρόποι διαχείρισης του άγχους, μέσα από συναισθηματική συνδιαλλαγή και επεξεργασία εμπειριών ζωής των συμμετεχόντων.

Περιεχόμενα:

  • Πηγές και εκδηλώσεις του άγχους
  • Άγχος και εργασία
  • Εκφόρτιση του άγχους και αποτελέσματα
  • Το άγχος στη σημερινή «κρίση»
  • Παραδείγματα και εμπειρίες ζωής από τους συμμετέχοντες
  • Βιωματικές δραματοθεραπευτικές ασκήσεις με τους συμμετέχοντες
  • Συμμετοχικό δρώμενο με αναπαραστάσεις μέσω ειδικών θεατρικών τεχνικών «playback»
Απευθύνεται σε:
  • Σε εργαζόμενους στον ιδιωτικό ή δημόσιο τομέα.
  • Όλους μας

Εισηγητής: Λάμπρος Γιώτης

 

Τόπος διεξαγωγής:

 

α) CROWNE PLAZA
ATHENS CITY CENTRE
Μιχαλακοπούλου 50, 115 28 Αθήνα
ή
β) ΗΟΤΕL GRANDE BRETAGNE
(Μεγ. Βρετανία)
Πλατεία Συντάγματος, 105 64 Αθήνα
http://www.grandebretagne.gr/
Πληροφορίες:
  • κωδ. 91481
  • Στην τιμή δεν περιλαμβάνεται ο ΦΠΑ
  • Η τιμή περιλαμβάνει Coffee breaks & Ελαφρύ γεύμα
  • Βεβαίωση παρακολούθησης TUV HELLAS
  • Το κόστος συμμετοχής όλων των σεμιναρίων μπορεί να καλυφθεί από τον λογαριασμό ΛΑΕΚ του ΟΑΕΔ (0,45%) (Site:http://laek.oaed.gr) και η τελική ημερομηνία ηλεκτρονικής κατάθεσης είναι 5 εργάσιμες ημέρες πριν από την έναρξη κάθε σεμιναρίου. Η διαδικασία ηλεκτρονικής υποβολής στο ΛΑΕΚ γίνεται με την αποκλειστική σας ευθύνη και την παροχή κάθε βοήθειας από τη Δ/νση Εκπαίδευσης.
  • Παρέχονται ειδικές προνομιακές τιμές σε ορισμένες κατηγορίες συμμετεχόντων (π.χ. εταιρίες που έχουν πιστοποιητικά από TUV HELLAS και πολλαπλές συμμετοχές από την ίδια εταιρία, φοιτητές κ.λ.π.)
  • Η αποπληρωμή των σεμιναρίων γίνεται μετά το τέλος κάθε σεμιναρίου, με κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό (εντός 30 ημερών από την ημερομηνία έκδοσης του τιμολογίου), όπως θα αναφέρεται πάνω στην απόδειξη ή το τιμολόγιο που θα σας εκδοθεί.
  • Η TUV HELLAS διατηρεί το δικαίωμα για αναβολή ή ακύρωση καθώς και για την αλλαγή του τόπου διεξαγωγής των σεμιναρίων και των εισηγητών.

Στοιχεία σεμιναρίου

Έναρξη: 1-2-2013 09:00
Λήξη:   01-02-2013 14:00
Τηλέφωνο: 215 2157447

Δείτε επίσης x

scroll to top

Συνεχίζοντας την περιήγησή σας στο e-dimosio.gr συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close